火鍋配菜有哪些?在家吃火鍋的配菜攻略
時(shí)間:2019-08-08 17:17愛(ài)吃火鍋的朋友,不管是重慶還是外地,偶爾會(huì)選擇自己在家煮火鍋,但是大家往往會(huì)為吃什么配菜而煩惱,有了下面這個(gè)火鍋配菜大全清單,讓我們?cè)诩页曰疱佔(zhàn)兊幂p松多了。
火鍋配菜分類(lèi)大全:
一、蔬菜類(lèi)
黃瓜、木耳、白菜、萵筍、土豆、冬筍、蘿卜、菜花、絲瓜、冬瓜、香菇、豆腐、豆腐干、大蔥、金針菇、豆芽、香菜、茼蒿等。
二、水產(chǎn)類(lèi)
鱔魚(yú)、鯉魚(yú)、魷魚(yú)、黃辣丁、帶魚(yú)、鮮貝及其他海鮮類(lèi)。
三、畜肉類(lèi)
豬牛羊肉、肝、腎、蹄筋、血、腦花等。
四、禽肉類(lèi)
雞鴨鵝肉、翅、血、肝、心、胗、爪等。
五、其他類(lèi)
1)人工飼養(yǎng):狗肉、野雞、野鴨、鵪鶉、牛蛙等。
2)丸子類(lèi):蝦丸、魚(yú)丸、雞肉丸、豬肉丸等。
3)其他。
六、干貨類(lèi)
竹筍、粉條、面塊、餃子、筍干等。
家庭自制火鍋,葷菜和素菜都是必不可少的,幾點(diǎn)建議:
1、葷素均衡。自制火鍋配菜清單里面不僅要有肉類(lèi),水產(chǎn)類(lèi),蔬菜也是必不可少的。
2、適量放一些豆制品,比如豆腐什么的。因?yàn)槎垢锩婧惺?,可以清熱止渴?
3、餐后多吃些水果。水果一是可以中和火鍋帶來(lái)的辣度,二是水果性涼,有良好的消火作用。
4、食用過(guò)程中,可以配上一些消熱飲料或者是茶水。